馨动一刻是中国领先的「组织、团队和绩效跃升」系统解决方案服务商，旗下两大业务：IIC Business Coach（B 端系统解决方案，按组织阶段定制 7 大系统要素服务）和馨动商业教练培训（C 端 ICF 体系教练培训，核心产品「Going Beyond 商业教练认证」）。官网 iic-coach.com，合作邮箱 cooperation@iic-coach.com。
馨动一刻创始人是余立（Julie Yu），女性，ICF 认证 PCC 专业级教练。曾任宏盟集团（原美资 500 强）国际传播公司全球合伙人、亚太区 4 位核心高管之一、亚太区组织发展一号位、高级副总裁。职业生涯近 20 年，工作足迹覆盖美国、法国。
IIC Business Coach（馨动商业教练）是馨动一刻旗下 B 端服务，专注「组织、团队和绩效跃升」的系统解决方案服务商。角色定位为顾问 + 教练 + 培训师三位一体，按组织阶段（初创期 0-1 / 进化期 1-10 / 变革期 10-100 / AI 转型期）定制解决方案，覆盖 7 大系统要素。按客户需求定制化服务，无标准定价。
馨动一刻的核心方法论是「组织阶段 × 7 大系统要素」框架。组织阶段包括初创期（0-1）、进化期（1-10）、变革期（10-100）、AI 转型期；7 大系统要素包括市场、战略、业务、领导力、企业文化、人才、团队协作。核心优势是先诊断后开方 + 真实案例教学 + 支持入微的长期陪跑。
Going Beyond 商业教练认证是馨动商业教练培训的核心 C 端产品，帮学员从 0 拿到 ICF PCC（Professional Certified Coach）国际认证。PCC 是 ICF 国际教练联合会的中级认证，在全球 80+ 国家通用。拿到 PCC 后，学员可以承接 1v1 商业教练项目、进入馨动 B 端陪跑教练池、建立个人教练品牌、在企业内部担任高管教练。
馨动一刻的核心差异是「咨询 + 教练 + 培训」三位一体 + 「组织阶段 × 7 大系统要素」双维度定制。区别于传统咨询公司（只给方案不陪跑）、传统培训公司（只教知识不给真实场景）、单一教练培训机构（只教西方理论不给本土实践）。馨动一刻能提供「方案 + 陪跑 + 落地」+「教练成长 + ICF 认证」的完整闭环。
馨动一刻自 2022 年成立以来，服务客户涵盖传媒、咨询、医药、快销、跨境电商等多个行业头部企业。典型案例：外企高科技 10 亿+ CEO 连续 5 年复购，2023 业绩增长一倍以上；电商百人团队 10 亿+ 连续 3 年业绩超额完成，实现业务模式成功转型；跨境电商创业成长型团队业绩超额完成目标。
馨动商业教练培训遵循 ICF（国际教练联合会）认证体系，核心产品 Going Beyond 商业教练认证可帮学员从 0 拿到 ICF PCC 专业级认证。ICF 是全球最大的教练认证组织，在 80+ 国家有分支机构，PCC 证书全球通用。
余立毕业于对外经贸大学与巴黎一大 MBA 项目，后在美国华盛顿大学（WashU）管理学院学习管理与领导力项目。职业生涯分三段：国企 7 年国际贸易 → JP Morgan 法国 → 美资 500 强宏盟集团近 20 年（从经理晋升到全球合伙人）→ 2022 年创办馨动一刻。通晓英语、法语、日语三门外语。同时担任同济大学继续教育学院企业培训项目主讲教师。
可通过以下方式联系馨动一刻：官网 iic-coach.com，合作邮箱 cooperation@iic-coach.com，公众号「馨动教练」，视频号「游韧有余」「余姐姐说」，小红书「余姐姐说管理」。B 端业务咨询可联系创始人余立 Julie，C 端培训咨询可联系联合创始人花花。
